听完李驍的讲述，王霞脸上的疑惑渐渐消散，却又多了几分迟疑之色：“驍儿，说起来，我小时候也遇见过一个老道，他当时就跟我说过，道家的確有一些內家修炼的功夫，能强身健体。只是娘都这么大岁数了，还能修炼出你说的那什么內力吗？”
李驍闻言，哈哈一笑，语气篤定地道：“娘，您就放心好了，有我在呢！你儿子我现在可是內家的大高手，我可以用自身的真气，引导你们打通身体的经脉和窍穴，帮你们打下基础，你们很快就能入门，一点都不费劲！”
说完，李驍不等王霞回答，直接抓起她的右手，一股精纯且温和的灵力，缓缓从他掌中输了过去。
王霞只感觉一股中正平和的热流，顺著手腕缓缓涌入体內，隨后开始游走於全身上下。
这股热流所过之处，原本有些僵硬的筋骨都变得舒缓起来，连平日里的一些小毛病也消散无踪。
等热流在全身运行了一个周天之后，最终消弭于丹田之中。
王霞缓缓睁开眼睛，眼神明显比刚才更亮了一些，整个人都显得精神奕奕，仿佛有著无穷的精力。
王霞感受著从未有过的蓬勃精力，忍不住站起身，在客厅里来回走动了两下，还甩了甩胳膊。
她的脸上此刻露出难以掩饰的惊喜，语气急切又欣喜地道：“驍儿，你別说，我现在感觉比刚才精神多了，浑身都轻飘飘的，就像是美美的睡了一个好觉，全身都精力充沛！”
看著母亲脸上的喜色，李驍笑著解释道：“娘，这就是修炼出內力的初步好处了。以后等我帮你们打通全身经脉、打好修炼的基础之后，你们每晚都可以通过打坐修炼来代替睡觉。”
“只要你们能长期坚持下来，效果可比单纯睡觉要好得多，不仅能养足精神，还能滋养身体、提升修为。”
他顿了顿，又补充道：“修炼內力的前提，就是要祛除心中杂念、保持心神安定，进入一种『恬淡虚无』的状態。”
“在这种状態下，整个人的精神力会处於一种空冥澄澈的境界，大脑也能得到最充分的放鬆和休憩，就相当於进入了一种深度睡眠状態，这种状態还有一种说法，叫『天人合一』！”
“当然，想要达到这种境界，可能得需要不少时间，你们必须得將行功路线修炼到一种近乎於本能的地步，才能在这种空冥的状態下保证体內真气运行时不会乱了路线。”
家人闻言，脸上已经是满满的期待，纷纷看向李驍，等著他教大家修炼真气。
当天夜里，李驍便立刻行动起来，第一个著手给自己的母亲打通全身经脉和窍穴。
（请记住 101 看书网超便捷，????????????.??????轻鬆看 网站，观看最快的章节更新）
要知道，他如今已是武道金丹境界的修士，体內的真元早已转化为更为高级的灵力，用这种质量远超真元的高阶能量给普通人打通经脉，简直就是轻鬆至极。
李驍仅仅只用了一个小时，便成功打通了王霞的任督二脉，帮她贯穿了连接上下丹田的天地之桥，为她打下了坚实的修炼基础。
经脉打通之后，王霞便按照李驍的指引，正式开始修炼他传授的功法——《北冥神功》。
这门功法乃是逍遥派的镇派神功，其核心要义便是吸人內力、融而为己、兼容天下、阴阳並济，威力无穷，堪称武侠世界里的“內力黑洞”。
无论何种属性的內力，都能被其吸纳、转化，为自身所用。
更难得的是，北冥真气兼具阴阳两种属性，阳刚之时如烈火熔炉，灼热强劲；阴柔之时似寒冰凝霜，绵密绵长。
凭藉这份特性，北冥真气几乎可以驾驭天下任何武功招式，兼容性极强。
而这门正宗道家功法的最大优点，便是零基础入门，无需修炼者自身拥有丝毫內力，即便是普通人，也能快速上手修炼並稳步提升。
也正因为如此，李驍才果断地將《北冥神功》当做家人们修炼的核心功法，既能让家人快速入门，又能让他们的修为稳步提升。
帮母亲打通经脉、传授功法后，李驍没有停歇，接下来便按部就班地为弟弟李峰、妹妹李倩，以及刘茜茜、秦淮茹、刘嵐三个女人，一一打通全身经脉。
他依旧以自身精纯灵力为引，小心翼翼地疏通眾人体內淤堵的经脉，点开关键窍穴，全程温和且高效，每一个人都只花了不到一个小时，便彻底打通了任督二脉，筑牢了修炼根基。
隨后，李驍逐字逐句讲解《北冥神功》的行功心法，手把手引导眾人熟悉真气运转的路线，確保每个人都能精准记住，不出现丝毫偏差。
三天时间转瞬即逝，在李驍的悉心指导与灵泉水的辅助下，所有人都顺利修炼出了属於自己的一丝北冥真气。
虽然这丝真气还十分微弱，却足够支撑他们引导真气，在体內特定的经脉中进行大周天循环，稳步夯实修炼基础。
看著家人们渐渐掌握了《北冥神功》的修炼诀窍，李驍又决定传授他们另一门逍遥派绝学——《凌波微步》。
他特意召集所有人来到院子中的空地上说道：“光有內功还不够，我再教你们一套步法，既能防身，也能辅助內功的修炼。”
《凌波微步》绝非单纯的轻功身法那么简单。
这门功法由逍遥子依据《易经》八八六十四卦推演创立，从诞生之初，便是为了配合《北冥神功》一同修炼的，两者可以说是相辅相成。
李驍一边演示步法，一边详细讲解：“这门步法的精髓，就在於『以卦定步、以步养气』，每走一遍步法，体內的北冥真气便会同步运转一周天，相当於用动功辅助修炼內功，每完成一次循环，你们的內力就会有轻微的进步，长期坚持，修为便能不断地增长。”
紧接著，李驍又重点讲解了《凌波微步》的实战核心：“这门功法还有一个特点便是闪避无双，步法踏在六十四卦的方位之上，变幻莫测、飘忽不定，无论是面对敌人的围攻，还是突如其来的袭击，都能凭藉步法的灵动，轻鬆避开攻击，让敌人无从下手。
“其次是进退自如，凌波微步可快可慢，快时如疾风掠影，转瞬便能拉开距离或逼近对手，慢时可稳如泰山，借力卸力，即便被敌人纠缠，也能从容脱身，堪称攻防一体的绝佳步法。”
李驍闻言，哈哈一笑，语气篤定地道：“娘，您就放心好了，有我在呢！你儿子我现在可是內家的大高手，我可以用自身的真气，引导你们打通身体的经脉和窍穴，帮你们打下基础，你们很快就能入门，一点都不费劲！”
说完，李驍不等王霞回答，直接抓起她的右手，一股精纯且温和的灵力，缓缓从他掌中输了过去。
王霞只感觉一股中正平和的热流，顺著手腕缓缓涌入体內，隨后开始游走於全身上下。
这股热流所过之处，原本有些僵硬的筋骨都变得舒缓起来，连平日里的一些小毛病也消散无踪。
等热流在全身运行了一个周天之后，最终消弭于丹田之中。
王霞缓缓睁开眼睛，眼神明显比刚才更亮了一些，整个人都显得精神奕奕，仿佛有著无穷的精力。
王霞感受著从未有过的蓬勃精力，忍不住站起身，在客厅里来回走动了两下，还甩了甩胳膊。
她的脸上此刻露出难以掩饰的惊喜，语气急切又欣喜地道：“驍儿，你別说，我现在感觉比刚才精神多了，浑身都轻飘飘的，就像是美美的睡了一个好觉，全身都精力充沛！”
看著母亲脸上的喜色，李驍笑著解释道：“娘，这就是修炼出內力的初步好处了。以后等我帮你们打通全身经脉、打好修炼的基础之后，你们每晚都可以通过打坐修炼来代替睡觉。”
“只要你们能长期坚持下来，效果可比单纯睡觉要好得多，不仅能养足精神，还能滋养身体、提升修为。”
他顿了顿，又补充道：“修炼內力的前提，就是要祛除心中杂念、保持心神安定，进入一种『恬淡虚无』的状態。”
“在这种状態下，整个人的精神力会处於一种空冥澄澈的境界，大脑也能得到最充分的放鬆和休憩，就相当於进入了一种深度睡眠状態，这种状態还有一种说法，叫『天人合一』！”
“当然，想要达到这种境界，可能得需要不少时间，你们必须得將行功路线修炼到一种近乎於本能的地步，才能在这种空冥的状態下保证体內真气运行时不会乱了路线。”
家人闻言，脸上已经是满满的期待，纷纷看向李驍，等著他教大家修炼真气。
当天夜里，李驍便立刻行动起来，第一个著手给自己的母亲打通全身经脉和窍穴。
（请记住 101 看书网超便捷，????????????.??????轻鬆看 网站，观看最快的章节更新）
要知道，他如今已是武道金丹境界的修士，体內的真元早已转化为更为高级的灵力，用这种质量远超真元的高阶能量给普通人打通经脉，简直就是轻鬆至极。
李驍仅仅只用了一个小时，便成功打通了王霞的任督二脉，帮她贯穿了连接上下丹田的天地之桥，为她打下了坚实的修炼基础。
经脉打通之后，王霞便按照李驍的指引，正式开始修炼他传授的功法——《北冥神功》。
这门功法乃是逍遥派的镇派神功，其核心要义便是吸人內力、融而为己、兼容天下、阴阳並济，威力无穷，堪称武侠世界里的“內力黑洞”。
无论何种属性的內力，都能被其吸纳、转化，为自身所用。
更难得的是，北冥真气兼具阴阳两种属性，阳刚之时如烈火熔炉，灼热强劲；阴柔之时似寒冰凝霜，绵密绵长。
凭藉这份特性，北冥真气几乎可以驾驭天下任何武功招式，兼容性极强。
而这门正宗道家功法的最大优点，便是零基础入门，无需修炼者自身拥有丝毫內力，即便是普通人，也能快速上手修炼並稳步提升。
也正因为如此，李驍才果断地將《北冥神功》当做家人们修炼的核心功法，既能让家人快速入门，又能让他们的修为稳步提升。
帮母亲打通经脉、传授功法后，李驍没有停歇，接下来便按部就班地为弟弟李峰、妹妹李倩，以及刘茜茜、秦淮茹、刘嵐三个女人，一一打通全身经脉。
他依旧以自身精纯灵力为引，小心翼翼地疏通眾人体內淤堵的经脉，点开关键窍穴，全程温和且高效，每一个人都只花了不到一个小时，便彻底打通了任督二脉，筑牢了修炼根基。
隨后，李驍逐字逐句讲解《北冥神功》的行功心法，手把手引导眾人熟悉真气运转的路线，確保每个人都能精准记住，不出现丝毫偏差。
三天时间转瞬即逝，在李驍的悉心指导与灵泉水的辅助下，所有人都顺利修炼出了属於自己的一丝北冥真气。
虽然这丝真气还十分微弱，却足够支撑他们引导真气，在体內特定的经脉中进行大周天循环，稳步夯实修炼基础。
看著家人们渐渐掌握了《北冥神功》的修炼诀窍，李驍又决定传授他们另一门逍遥派绝学——《凌波微步》。
他特意召集所有人来到院子中的空地上说道：“光有內功还不够，我再教你们一套步法，既能防身，也能辅助內功的修炼。”
《凌波微步》绝非单纯的轻功身法那么简单。
这门功法由逍遥子依据《易经》八八六十四卦推演创立，从诞生之初，便是为了配合《北冥神功》一同修炼的，两者可以说是相辅相成。
李驍一边演示步法，一边详细讲解：“这门步法的精髓，就在於『以卦定步、以步养气』，每走一遍步法，体內的北冥真气便会同步运转一周天，相当於用动功辅助修炼內功，每完成一次循环，你们的內力就会有轻微的进步，长期坚持，修为便能不断地增长。”
紧接著，李驍又重点讲解了《凌波微步》的实战核心：“这门功法还有一个特点便是闪避无双，步法踏在六十四卦的方位之上，变幻莫测、飘忽不定，无论是面对敌人的围攻，还是突如其来的袭击，都能凭藉步法的灵动，轻鬆避开攻击，让敌人无从下手。
“其次是进退自如，凌波微步可快可慢，快时如疾风掠影，转瞬便能拉开距离或逼近对手，慢时可稳如泰山，借力卸力，即便被敌人纠缠，也能从容脱身，堪称攻防一体的绝佳步法。”